Сенна трава для похудения и очищения
Сенна трава в народной медицине довольно часто используется, как народное слабительное для чистки желудка и кишечника. С возрастом человеческий организм забивается различными шлаками, которые нарушают работу и ухудшают самочувствие. А трава сенна для похудения или очищения считается хорошим средством, которое, правда, рекомендуется использовать только взрослым.
Применение травы сенна для очищения организма
Методика очищения простая - ежедневно на протяжении одной недели необходимо принимать определенное количество сенны, которая способствует очищению организма естественным путем.
Как приготовить отвар из сенны?
- залить стаканом горячей воды одну столовую ложку травы, которую можно купить в любом аптечном пункте. Стоит сенна недорого, около 50 рублей за пачку сушеных листьев;
- поставить на паровую баню, настаивать около 15 минут;
- процедить и дать немного остыть.
Пить очищающий отвар необходимо за час до сна, исключив возможность дополнительного приема пищи Количество принимаемого отвара травы сенны для похудения и очищения в первый вечер не должно превышать 100 мл, каждый последующий вечер объем необходимо увеличивать на 50 мл.
Передозировка травой сенной
Принимая траву сенна для очищения организма, важно следить за состоянием здоровья. По ощущениям, может слегка побаливать живот, частота походов в туалет не должна превышать 2-3 раза за утро. Если боль в животе окажется более, чем сильной, а походы в туалет превысят все допустимые нормы, тогда следует прекратить процедуру. Желание продлить чистку допустимо лишь в том случае, если принимаемый отвар сопровождается отличной переносимостью. Максимальный срок приема травы сенна 10 дней в месяц.
Во время процедуры выводятся шлаки и каловые залежи, которые могут задерживаться в организме многие года. Также очищению подвергаются почки, сенна способствует выведению камней и песка, которые затрудняют работу важных органов. После очищения в организме появляется потрясающее чувство легкости, возможна слезоточивость глаз и легкое головокружение. После достаточно серьезной процедуры следует придерживаться диеты, исключить из рациона жирную и жареную пищу.
Противопоказания к приему травы сенна
Несмотря на положительный в большинстве случаев результат, существуют некоторые противопоказания. Очищение организма с помощью травы сенны недопустимо для людей, страдающих язвой желудка или гастритом, так как во время процедуры идет сильнейшая нагрузка на желудочно-кишечный тракт.
В случае возникновения каких-либо опасений касаемо здоровья, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который проконсультирует по вопросам очищения организма травой Сенна или же посоветует иной более лояльный способ избавиться от шлаков.